Pernahkah anda mendengar mengenai kreatinin?

Tahukah anda apakah bacaan normal kreatinin?

Adakah anda salah seorang yang mengalami masalah bacaan kreatinin yang tinggi? Anda mencari solusinya?

Itulah yang akan saya kongsikan dengan anda dalam entry saya kali ini. Saya akan ceritakan serba sedikit tentang kreatinin dahulu kemudian cara mengawal bacaan kreatinin.

Kreatinin merupakan satu bahan buangan molekul kimia yang dihasilkan melalui proses metabolisma dalam otot. Dianggarkan lebih kurang 2% daripada keratin badan ditukarkan kepada kreatinin setiap hari.

Kreatinin kemudian diangkut melalui saluran darah ke buah pinggang atau ginjal. Buah pinggang akan menapis kreatinin ini dan mengeluarkannya melalui air kencing. 

Paras kreatinin yang normal dalam darah bagi wanita ialah 0.5 hingga 1.1 mg/dL  manakala 0.6 hingga 1.2 mg/dL untuk lelaki. 

Makanan yang tinggi potasium adalah seperti pisang, brokoli , avocado dan sebagainya. 

Elakkan terlalu banyak pengambilan makan jenis ini kerana ia akan membebankan buah pinggang untuk memproseskannya.

Akibatnya, buah pinggang akan rosak dan menyebabkan bacaan kreatinin naik tinggi.

Kita sudah sedia maklum bahawa makanan yang tinggi garam dan MSG bukanlah makanan yang berkhasiat.Sudah semestinya kita tidak digalakkan untuk jadikan makanan ini sebagai rutin harian terutamanya makanan segera.

Makanan yang tinggi garam dan gula, berlemak dan terdapat MSG hanyalah akan membebankan lagi buah pinggang kita. 

Jesteru, ia hanya mendatangkan kesan yang buruk pada bacaan kreatinin. 

Pengambilan secara kerap makanan yang mempunyai protein yang tinggi sangatlah tidak elok untuk kesihatan buah pinggang kita. Ini adalah kerana ia akan membebankan buah pinggang kita yang semestinya terhad fungsinya.

Makanan protein yang tinggi seperti ayam, daging, keju, ikan tuna dan sebagainya hendaklah dikurangkan.

Anda dinasihatkan untuk mengambil makanan yang mempunyai protein secara semulajadi seperti tauhu, tempe dan lain-lain lagi.

Amatlah penting untuk kita memastikan kita mengambil suplemen yang selamat supaya ia tidak memudaratkan lagi kesihatan kita. 

Mengambil suplemen itu sudah baik dan bagus tapi jika tersalah pilih buruk padahnya.

Oleh itu, saya mencadangkan kepada anda untuk menjadikan VIVIX Shaklee sebagai suplemen semulajadi anda.

Ini kerana fungsi Reveratrol yang terdapat di dalam vivix akan membantu untuk memperbaiki sel-sel dalam badan anda yang telah rosak dan dalam masa yang sama vivix melindungi sel-sel dalam badan manusia daripada diserang radikal bebas. 

Selain itu, kandungan vivix itu sendiri di mana ia mempunyai antioksidan yang sangat tinggi dan tidak akan beku walaupun simpan di dalam peti ais. Dalam makna lain vivix ini akan sentiasa cair dan likat seperti sedia kala.

Vivix sangat membantu untuk pesakit buah pinggang. Jom kita baca fakta mengenai vivix di bawah ini.

Hebatkan vivix ini? Kandungannya memang cukup sempurna untuk kesihatan tubuh badan kita secara menyeluruh.

Buah pinggang yang sihat akan mengekalkan atau menyebabkan paras bacaan kreatinin dalam badan menjadi normal. Ia juga sebagai petunjuk bahawa buah pinggang kita berfungsi dengan baik.

Jadi, kepada anda yang mempunyai masalah buah pinggang ataupun bacaan kreatinin yang tinggi, saya sangat mengesyorkan kepada anda untuk menjadikan Vivix sebagai suplemen anda.

Jangan buang masa jangan tunggu lama-lama. Jika lama berfikir sakit pun akan melarat kehidupan harian pun terganggu.

Hubungi saya Zuraida 0125511310 untuk sebarang pertanyaan. Saya akan bantu anda dengan memberi jadual pemakanan yang betul.

Atau anda bolehlah klik ikon di bawah untuk sebarang tempahan.

Minum air suam setiap pagi selepas bangun daripada tidur sebagai kebiasaan malah ia adalah ritual untuk mengekalkan kecantikan kulit dengan cara paling mudah dan praktikal.

Letakkan jari telunjuk kedua-dua belah tangan di atas dagu. Kemudian pusing-pusingkan jari ke pipi lalu bawa ke hidung dan seterusnya ke dahi. 

Lakukan ritual mengurut ini disusuli dengan meminum air suam.

Tahukah anda salah satu kunci awet muda adalah menjaga pemakanan? Ini adalah kerana ia mempengaruhi kesihatan pencernaan dan untuk menjaganya pakar kesihatan menyarankan agar 25gm serat diperlukan setiap hari. 

Fungsi serat adalah untuk menjaga semua nutrisi yang dimakan dan ia terkandung dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan yang mempunyai gandum. 

Anda juga boleh pilih makanan yang mempunyai gandum sebagai sarapan atau menjadikannya sebagai kudapan. 

Khasiat pada ulam raja adalah menambahkan oksigen dalam darah. Penambahan oksigen akan melancarkan proses peredaran darah dalam tubuh. 

Apabila kandungan oksigen dalam badan mencapai keseimbangan, tubuh akan terasa lebih segar malah kulit lebih sihat dan tegang. Jesteru, ia akan menampakkan diri awet muda. 

Amalkan makan ulam raja setiap hari samada secara mentah atau masakan atau dijadikan sebagai kerabu. 

Dengan memakan makanan yang mengandungi antioksidan ia merupakan antipenuaan dan salah satu makanannya ialah blueberry.

Contoh yang lain ialah brokoli dan tomato. Jesteru, kita digalakkan untuk makan makanan yang antioksidan lima kali sehari setiap hari.

Dalam produk shaklee iaitu VIVIX mengandungi antioksidan yang sangat tinggi.

Kenapa Vivix shaklee?

Selain itu, Vivix juga telah direka khas untu menangani 4 mekanisme utama penuaan selular dan shaklee mempunyai bukti saintifik untuk menyokong semua tuntutan untuk bahan-bahan dalam vivix.

Dalam kajian makmal, ramuan vivix telah memberi kesan kepada 4 utama penuaan selular iaitu:

i. Membantu melindungi dan membaiki DNA selular

ii. Pengawalan genetik iaitu memperlambatkan tahap kemerosotan penuaan.

iii. Pengeluaran tenaga yang semakin menurun.

iv. Pengumpulan AGE iaitu proses tindakbalas yang berlaku antara sel protein dengan gula.




Dengan kandungan vivix yang sangat eksklusif ini maka sememangnya ia sangat membantu dalam kesihatan yang menyeluruh dan menjadi benteng pertahanan kepada kerosakan sel serta membantu anda untuk kelihatan cantik, muda dan berseri selalu.

Pelbagai testimonial Vivix untuk awet muda

  Anda mahu kelihatan cantuk menawan?kelihatan muda sentiasa? sihat dan bertenaga selalu?

Jadi, jangan lepaskan peluang ini.Segeralah dapatkan vivix ini. Banyak manfaat dan kebaikan yang akan anda perolehi.

Hubungi sahaja saya Zuraida 0125511310 untuk dapatkan konsultansi secara PERCUMA  dan saya akan bantu anda.

Atau klik ikon di bawah untuk sebarang tempahan.

   

Boleh makan lobak merah secara mentah ataupun minum air lobak merah. Amalkan sekerap yang boleh untuk merasai kesannya. 

Lobak merah kaya dengan:

            - Betacaotene iaitu Vitamin A nutrien yang diperlukan untuk penglihatan

            - lycopene : nutrien perlindungan sinaran UV pada mata

             - Lutien : nutrien yang melindungi kerosakan pada radikal mata

Teh dapat mencegah berlakunya katarak mata di mana ia membantu mengawal pertumbuhan darah baru di belakang mata. 

Pakar menjelaskan jika terlalu banyak saluran darah di sebalik retina, ini akan meyebabkan kebocoran darah dan cecair yang menjurus kepada bintik buta.

Sebatian sulfur, protein dan cysteine dalam telur membantu melindungi mata daripada pertumbuhan katarak. 

Makan telur sehari sekali sudah memadai bagi penjagaan mata. 

Vivix adalah suplemen semulajadi di mana mengandungi antioksidan yang sangat tinggi dan dalam bentuk cecair merah yang pekat. Ia juga mengandungi ramuan tumbuhan campuran botani yang kaya dengan Resveratrol dan polifenol. 

Tambahan lagi, vivix dapat membantu dengan membaiki sel-sel mata yang telah rosak akibat daripada katarak sekaligus menjaga penghasilan sel-sel baru agar penyakit katarak itu tidak menjadi lebih serius. 

Tahukah anda bahawa pengambilan 5-9 hidangan sayur dan buah setiap hari penting untuk kesihatan retina mata bagi mengelak mata menjadi rabun dan silau.Ianya boleh didapati dalam hanya 2 capsul carotomax.

Selain itu, carotomax mengandungi fitokimia semulajadi yang penting untuk mata sihat, kulit dan membrane mukosa. 

Ia juga mempunyai karotenoid semulajadi yang berasal daripada buah-buahan pokok kelapa sawit dan alga dunaliellasalina untuk membantu dalam memelihara kesihatan mata dan selaput lendir serta kesihatan retina mata. 

Dengan melihat pada testimonial ini dapatlah kita simpulkan sememangnya suplemen shaklee ini berkesan kepada penyakit katarak.

Jadi, kepada anda yang mempunyai masalah penyakit katarak ini janganlah membuang masa untuk memikir terlalu lama. Penyakit katarak ini penyakit yang serius terutamanya kepada mereka yang berusia 60 tahun dan ke atas.

Pesakit katarak ini akan mengalami kesukaran untuk menjalani kehidupan seharian dan memerlukan bantuan daripada orang lain sepanjang masa. Tentulah ia perkara yang amat membimbangkan.

Oleh yang demikian, anda tidak perlu membuang masa dan bersusah payah. Anda hanya perlu hubungi saya sahaja Zuraida 0125511310 untuk sebarang pertanyaan dan saya akan bantu anda.

Atau klik sahaja ikon di bawah untuk sebarang tempahan.

Ambil setengah gengam beras kemudian rendamkan semalaman. Toskan dan tumbuk sehingga halus bersama satu sentimeter kunyit hidup. Selepas itu gaulkan bahan tersebut dengan putih telur dan sedikit air perahan lemon atau limau nipis. 

Sapukan pada seluruh wajah sebagai masker. Lakukan setiap hari untuk hasil yang memuaskan.

Sapukan wajah yang bermasalah dengan kulit pisang berangan. Gosok bahagian kulit secara perlahan-lahan dan lakukan sekerap yang mungkin.

Bukan sahaja jeragat berkurangan malah kulit muka pun akan menjadi sekata. 

Hampas kelapa jangan dibuang sebaliknya gunakan untuk merawat wajah dan tubuh anda.

Gosok pada wajah yang bermasalah setiap kali mandi dan hasilnya anda akan dapati jeragat beransur hilang. 

Hampas kelapa juga boleh digunakan untuk menggosok tubuh. Selepas itu anda akan rasa kulit anda licin, bersih, lembut, halus serta cerah.

Caranya mudah sahaja. 

Asahkan kulit kayu manis dengan menggunakan belakang lesung batu atau pasu. Campurkan air kulit kayu manis dengan bedak sejuk. Sapukan pada seluruh wajah. 

Atau anda boleh juga sapukan air kulit kayu manis secara nipis pada bahagian yang bermasalah.

Kesannya anda akan dapati jeragat makin kecut, jeragat berkurangan, parut juga hilang dan kulit akan menjadi lebih licin. 

Bagi mereka yang gemar makan hanya satu suplemen sahaja dan kesannya untuk seluruh badan dan dari semua segi, pengambilan VIVIX sangat disyorkan. 

Ia sangat mudah untuk dimakan dan kesannya pasti kita akan nampak.Kandungan vivix yang sangat tinggi antioksidannya mampu untuk memberi kesihatan secara menyeluruh dan membaiki sel sehingga ke peringkat DNA.

Seperti testimonial di bawah ini. Dalam masa 2 minggu sahaja sudah ada kesannya jeragat makin berkurangan.

Selain daripada itu, jeragat juga boleh dihilangkan dengan vitamin-vitamin yang berikut.

Protein yang bertindak untuk memperbaiki sel-sel kulit yang mati dengan sel yang baru dan sekaligus menghilangkan bintik-bintik hitam di muka. 

Ia juga membantu untuk memperbaharui sel-sel yang mati.

Tinggi antioksidan yang akan membantu mengurangkan parut, meningkatkan ketahanan kulit. Ia juga dapat mengurangkan pigmentasi dan memperbaiki struktur kulit.

Juga bertindak sebagai pelindung UV dengan melindungi dan sebagai benteng daripada sinaran UV terus ke muka. 

Ia mengandungi kolagen yang membantu menguatkan sel kulit di mana ia menggalakakan pembentukan kolagen baru secara semulajadi. 

Vitamin C baik untuk membantu proses pembaikan tisu terutamanya bekas-bekas jerawat dan parut.

Jeragat terjadi disebabkan oleh hormon yang tidak stabil dalam badan kita. Jadi, untuk menghilangkan jeragat kita perlu stabilkan hormon dalam badan.

Jadi, GLA dapat membantu dengan mengawal dan menstabilkan hormon estrogene dan testosterone. 

Selain itu, ia juga mengandungi Vitamin E sebagai anti penuaan. 

Buasir ialah keadaan bengkak dan inflamasi di pembuluh darah dan tisu di sekeliling bahagian anus (dubur) dan bahagian penghujung rektum(bahagian akhir usus besar).

Ia berlaku apabila terdapat sebarang tekanan yang berterusan pada pembuluh darah di bahagian bawah rektum.  .

Cara rawatan pesakit buasir

1. Penjagaan kebersihan diri

2. Penjagaan pemakanan

 

Penyakit buasir bukanlah satu penyakit yang biasa.Jika dibiarkan tanpa sebarang rawatan sakit ini boleh membawa kepada tahap yang sangat teruk sehingga ke peringkat pembedahan.Jadi, kepada anda yang mengalami buasir segeralah rawat dan ubatinya.

Janganlah melengah-lengahkan masa.Kesihatan itu adalah satu nikmat yang diberi oleh Allah.Tubuh badan kita adalah satu amanah yang kita wajib menjaganya dengan baik.

Apa yang perlu anda lakukan ialah hubungi saya dengan segera  Zuraida 0125511310 untuk mengetahui tentang set buasir shaklee ini.Saya akan konsult anda secara PERCUMA dan berikan yang terbaik.

Atau anda bole klik sahaja ikon di bawah untuk sebarang tempahan.

Selepas pembedahan, ibu hendaklah cuba untuk bangun dan melakukan sedikit pergerakan bagi melancarkan darah. Pergerakan awal tersebut bolehlah dilakukan secara perlahan-lahan  dengan mengelilingi katil. 

Jika yang masih berada di hospital, boleh lakukan juga pergerakan awal dengan turun dari katil dan pastikan sebelum 24jam. 

Ibu yang bersalin secara pembedahan juga mesti berparam. Ini adalah kerana untuk memastikan badan sentiasa panas.

Tambahan lagi, berpilis dan berparam pada dahi dan badan dapat membuang segala kotoran dalaman dan dapat mengelakkan anda pening, migrain dan paling teruk meroyan.  

Ibu yang berpantang secara caeser juga sangat penting dalam penjagaan pemakanan bagi memastikan luka pada pembedahan itu cepat sembuh.

Antara cara penjagaan pemakanan ialah:

i)  Amalkan ikan haruan hidup, pegaga untuk memperkemaskan lagi kedudukan rahim dan luka pembedahan.

ii)  Sila makan makanan yang rebus dan bakar sahaja ya.

iii)  Lebihkan air oren sunquick / buah sunkist dan elakkan makan buahan yang lain. Sunquick bagi membantu mempercepatkan penyembuhan pada luka pembedahan. 

iv) Elakkan makan makanan yang sejuk dan berangin.

Ketika berpantang juga kita perlu mengambil suplemen untuk membantu mempercepatkan sembuh luka pembedahan, sihat bertenaga dan cergas.

Jadi, saya sarankan kepada anda untuk mengambil suplemen Shaklee. Semasa saya berpantang anak kedua saya mengamalkan set pantang shaklee ini.Memang bagus dan menjadikan saya bertenaga sepanjang pantang. 

Vivix Shaklee

Dalam kandungan vivix itu sendiri yang mempunyai antioksidan yang sangat tinggi dan berfungsi untuk memperbaiki sel yang rosak sehingga ke peringkat DNA. Jadi, vivix memang sangat bagus dalam mempercepatkan penyembuhan luka pembedahan. 

Dengan pengambilan vivix ini juga membantu untuk memberi tenaga dan anti penuaan. 

Hanya sesudu teh vivix ini sahaja dimakan setiap hari.Sangat mudah dan ringkas kerana ia dalam bentuk cecair.

Anda juga boleh mengambil set pantang shaklee

ESP (Energy Soy Protein)

Merupakan non GMO Soy protein yang menghasilkan 9 asid amino yang tidak dapat dihasilkan dalam tubuh badan kita.

Protein sangat penting untuk tubuh badan kita bagi membantu untuk memberi tenaga dan meningkatkan sistem imun, mencegah migrain dan tekanan.

Vita-Lea

Multivitamin dan mineral yang disaluti dengan spirulina dan sangat membantu ibu yang menghadapi masalah tidur semasa pantang.

Ia juga membantu dalam mengatasi masalah kurang selera makan, tekanan darah rendah, depresi, kebas-kebas,letih lesu, masalah anemia dengan pembentukan sel darah merah.

Vitamin C

Mengukuhkan sistem imunisasi badan, mengurangkan stress, membantu mempertingkatkan peredaran di kulita kepala dan membina kolagen.

Ostematrix

Terdiri daripada nutrien kalsium,magnesium, fosforus dan vitamin D , zinc dan kuprum yang sangat diperlukan oleh tubuh badan kita.

Menggantikan kalsium yang telah diambil oleh bayi semasa menyusu.

Juga membantu pembentukan tulang dan gigi yang sihat untuk bayi.


B-Complex

Mengandungi kesemua 8 vitamin B yang penting termasuk asid folik dan biotin. Ia juga membantu menambahkan selera dan mengurangkan stress.

Ia juga sangat penting untuk replikasi sel darah merah sekiranya letih dan lesu.


Alfalfa Complex

Sebagai milk booster dan juga membantu untuk menangani sakit-sakit badan dengan mengurangkan keasidan dalam tubuh.

Membantu untuk ibu yang berpantang yang menghadapi masalah sembelit.


Lecithin

Membantu dalam pemecahan lemak dan kolestrol. Lecithin juga bertindak sebagai pembersih salur darah dan membantu emulsi seterusnya mendapatkan badan yang langsing dan sihat.

Selain itu, lecithin juga membantu mengatasi bengkak susu pada ibu-ibu yang menyusukan anak.



Seterusnya kita lihat pula beberapa testimoni untuk ibu pantang secara caeser

Testimoni berpantang dengan shaklee

Bagi ibu-ibu di luar sana yang sedang mencari set berpantang tidak kira samada yang bersalin normal ataupun caeser saya sarankan dan galakkan ambillah vivix dan set berpantang shaklee ini. Kesannya sangat bagus dan telah terbukti dengan banyak testimoni yang lain.

Jika anda tidak berpantang dengan baik, tiada bertenaga dan sentiasa dalam keadaan tertekan bagaimanalah untuk kita menguruskan anak yang masih kecil yang perlukan belaian dan kasih sayang kita.

Oleh itu, anda hanya perlu menghubungi saya sahaja Zuraida 0125511310 untuk mendapatkan vivix dan set berpantang shaklee ini. Konsultasi mengenai produk ini akan diberi secara PERCUMA.

Ataupun anda bolehlah klik ikon di bawah untuk menempah.

Ianya dapat dikesan apabila anda rasa:

i) ketegangan

ii) Lenguh

iii) Bengkak

iv) Sakit

v) Berkeriut atau bunyi klik bising

Vivix dapat membantu menormalkan kembali sendi-sendi yang haus dan surutkan bengkak.

Ini adalah kerana vivix mengandungi antioksida yang tinggi dan juga 4 bahan aktif yang sangat kaya dengan polifenol iaitu dihasilkan daripada buah anggur muscadine, purple carrot, european elderberry dan polyganum cuspidatum. 

Vivix ini juga mudah diambil dan sesuai untuk semua peringkat umur kerana ianya dalam bentuk cecair yang pekat bewarna merah.

Sangat mudah ditelan terutama kepada warga emas.

Berfungsi untuk menyokong kelenturan dan pergerakan sendi.

 Ramuan hasil yang terbaik seperti Boswellia menjadikan ia dapat memastikan dan menjaga sendi-sendi lutut, punggung, tulang belakang, jari kaki serta tangan dengan sempurna.  

Dalam bentuk kapsul dan mengandungi minyak ikan omega yang bertindak sebagai pelincir untuk melincirkan pergerakan sendi-sendi kita serta memudahkan pergerakan sendi. 

Ia juga berfungsi untuk meredakan keradangan dan inflamasi. 

Glukosamina merupakan salah satu kandungan di dalamnya dapat membantu meningkatkan kesihatan sendi dalam tubuh badan kita. 

Di dalamnya digabungkan kalsium, magnesium dan vitamin D untuk membantu menguatkan ketahanan tulang dan pembentukan tulang. Tulang-tulang yang sihat akan menyokong tubuh dan menggerakkan otot yang cergas. 

Magnesium pula diperlukan untuk mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang dan mencegah pembentukan kalsium ke dalam tisu lembut dan sendi. 

Kebanyakan orang hanya mengambil kalsium yang banyak tetapi kurang magnesium. 

Pengambilan kalsium yang cukup dapat membantu mengelakkan osteroprosis. 

"Waknah sebelum ni ada darah tinggi, sakit leher sakit lutut semualah. Beberapa bulan lalu, mak dan ayah datang ke rumah waknah. Terkejut bila berjumpa ayah, sebab dulu ayah sakit jantung dan tak drive sorang."